Don Benito se suma un año más a la celebración del Día Mundial del Yoga, consolidándose como referente regional de esta práctica con la que se busca promover el bienestar físico, mental y emocional.
Será el próximo sábado 21 de junio, en la Ciudad Deportiva, donde se celebrará esta décima edición del evento y séptima en la ciudad, abierta a toda la ciudadanía y de acceso totalmente gratuito.
El programa comenzará a las nueve de la mañana con saludos al sol, yoga inclusivo, yoga infantil y en familia, sesiones de meditación y una degustación de catering vegetariano. La jornada culminará con un concierto de música en vivo a cargo del músico e instructor Rodrigo Parejo, que ofrecerá un viaje sonoro para cerrar el encuentro en un ambiente de relajación y energía positiva.
Lucía Mera, pionera del yoga en Don Benito, ha subrayado que esta disciplina es “una filosofía de vida que engloba aspectos éticos, físicos, emocionales y alimenticios”.
Desde la organización se anima a toda la población, sea o no practicante de yoga, a participar y descubrir los beneficios de esta práctica milenaria en una jornada que busca acercarla a todos los públicos.
